Low-3567.jpg
GA MEE
EN CELEBRATE
YOUR FEMININITY!
20-22 aug

YOGA RETREAT

met Janneke

Ben jij ook altijd 'druk', bezig met anderen en hard aan het werk? 

Grote kans dat je veel in je ratio en masculiene energie zit. Ga dit weekend met me mee en connect met je vrouwelijke kracht, creativiteit, intuïtie en zachtheid.

Met yoga, meditatie, journalen en vooral... plezier!

 

En het is natuurlijk gewoon een heerlijke verwennerij voor jezelf ♡. Luxe verblijf, veel buiten, tijd voor jezelf, heerlijk eten, massage en coaching on demand en connecten met andere krachtige vrouwen (als je wil;). 

 

Een weekend vol zelfliefde om lekker op te laden!

WAT JE KUNT VERWACHTEN

Je verblijft in een Boutique Hotel, middenin de polder bij Abcoude. 20 minuutjes van Amsterdam. Je komt meteen tot rust als je over de slingerweggetjes door de weilanden aan komt rijden bij de prachtige villa met bloementuin. De kamers zijn zeer ruim,  tof ingericht en hebben een eigen kitchenette en badkamer. De grote Yoga ruimte kijkt uit over de weilanden. 

 

De practices in het weekend zijn gebaseerd op mijn Heart Healing Methode. Daarin werk je aan een positieve body-, heart- en mindset. Ik sta bekend om mijn speelse, down-to-earth benadering van yoga met veel persoonlijke aanwijzingen en lol!

 

6ED2881B-0E71-4826-A404-FD878C4E3526_edi
34BC5023-7ABA-4102-96A0-840A0ADAC855_edi
LAAT JE VERWENNEN

Hoe fijn is het om de alledaagse sleur los te laten en even helemaal voor je te laten zorgen? Toen ik voor het eerst een yoga weekend deed, was dat misschien nog wel het fijnste. Je hoeft je niet druk te maken over de boodschappen, of hoe laat je gaat eten. Daardoor kun je helemaal in het moment zijn, je overgeven aan het programma en volledig ontspannen. 

Laat je in de watten leggen met heerlijke yoga, meditatie, een luxe verblijf en verse maaltijden. En als je wenst een massage of 1:1 consult met mij. 

Er is voldoende me-time in het programma om de natuur in te gaan, de sauna in te duiken, dat lang verwachte boek te lezen, of een dutje te doen in de tuin. Doe maar lekker waar je ZIN in hebt, in plaats van wat je 'moet'. Inner bliss!

 

Programma

Vrijdag 20 augustus

Aankomst eind van de middag - Yoga Flow Practice - Diner - Yoga Nidra Meditatie

Zaterdag 21 augustus

Fruitontbijt - Yoga Flow Practice - Brunch - Eigen tijd - Restorative Yoga Practice - Diner - Surprise

 

Zondag 22 augustus

Fruitontbijt - Yoga Flow Practice - Brunch - Closing Circle

 

Je kunt een massage en/of een 1 op 1 met mij bijboeken. Die plannen we op zaterdag voor je in.

Handig om te weten

  • Je hoeft geen yoga pro te zijn, ik stem de practices af op het niveau van de groep en biedt voldoende ruimte voor persoonlijke tips.

  • De yoga ruimte heeft openslaande deuren en is dusdanig groot dat we goed 1,5 meter afstand kunnen houden. 

  • De heerlijke maaltijden zijn vegetarisch en je kunt andere dieetwensen doorgeven.

  • Er is in de villa een sauna cabine waar je gebruik van kunt maken.

  • De groep is minimaal 12 en maximaal 16 deelnemers groot.

  • We zullen zorgen dat er yoga matten etc. zijn, maar je eigen spullen meenemen is altijd fijner. 

  • De villa bevindt zich in een populaire wielren omgeving: dus neem je fiets mee als je dat graag doet. 

  • Ik organiseer dit jaar maar 1 retreat, dus wees er snel bij!

Low-3535.jpg

Arrangementen

  1.  Tweepersoonskamer met eigen badkamer en kitchenette
    € 495,- (Dit arrangement kun je ook alleen boeken, je deelt de kamer dan met een andere deelnemer. De bedden worden ruim uit elkaar geplaatst en door de riante kamers heb je voldoende privacy).

  2. De eenpersoonskamers zijn VOL geboekt. (Eenpersoonskamer met eigen badkamer en kitchenette
    € 595,- Er is een beperkt aantal eenpersoonskamers).

Prijzen zijn per persoon. Inclusief:

  • 2 overnachtingen in het Boutique hotel.

  • 2x diner, 2x licht fruitontbijt, 2x brunch, koffie/water/thee. 

  • 4 Yoga Practices, Yoga Nidra, Surprise en Closing Circle.  

De massage en het 1 op 1 consult kun je apart bijboeken.

De voorwaarden van het arrangement vind je hier

 

Ja! Ik ga mee! Reserveer je plek alvast hier, ik neem zo snel mogelijk contact met je op!

Bedankt voor de reservering! Je reservering is pas definitief na betaling.